Τι είναι γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ); Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μία συχνή πάθηση του πεπτικού συστήματος, που προσβάλει ανθρώπους από μικρή ηλικία. Οφείλεται στη χαλάρωση του γαστροοισοφαγικού σφιγκτήρα, ο οποίος λειτουργεί σαν βαλβίδα: επιτρέπει την είσοδο των τροφών στο στομάχι αλλά απαγορεύει την παλινδρόμηση τους στον οισοφάγο. Η βλάβη στη νόσο της παλινδρόμησης δημιουργείται από […]
Ο Διεθνής Μαραθώνιος Ρόδου και η Παιδική Πινακοθήκη Ελλάδας διοργανώνουν Διεθνή Μαθητικό Διαγωνισμό Ζωγραφικής με τίτλο: «Ως λίκνο πολιτισμού και αθλητισμού ανά τους αιώνες, η Ρόδος εμπνέει ζωγραφικά έργα παιδιών και νέων από όλο τον κόσμο που εξυμνούν τα ιδεώδη του ευ αγωνίζεσθαι και της ευγενούς άμιλλας», ενόψει του αγώνα που θα πραγματοποιηθεί στις 3 […]
Η καλή υγεία συνεπάγεται τόσο την καλή σωματική όσο και την καλή ψυχική υγεία. Σύμφωνα με το βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο υγείας η σωματική και η ψυχική υγεία είναι άρρηκτα συνδεδεμένες. Το άγχος είναι το συναίσθημα που νιώθουμε όλοι, όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια νέα κατάσταση ή πρόκληση. Το άγχος είναι φυσική αντίδραση που επηρεάζει όλο […]
Μιας και σήμερα ξεκίνησε η περίοδος των αποκριών, θα μιλήσουμε για τις μεταμφιέσεις και κατά πόσο αυτές μπορούν να επηρεάσουν την ψυχολογία μας. Μια μεταμφίεση μπορεί να θεωρηθεί ως μέσο έκφρασης συναισθημάτων, ταυτόχρονα δίνει τη δυνατότητα στους ανθρώπους να μεταμφιεστούν σε ρόλους που επιθυμούν σε μια περίοδο που όλα είναι κοινωνικώς αποδεκτά. Αξίζει όμως […]
Το Personal training αποτελεί αναμφισβήτητα την πιο ακριβή υπηρεσία άσκησης που μπορεί να αγοράσει κάποιος σήμερα. Η παροχή αυτή (σχεδόν μόδα) βρέθηκε στο απόγειο της κατά την περίοδο 2000 – 2007. Πιθανά Πλεονεκτήματα: H εξασφάλιση της αποκλειστικότητας, των γνώσεων, της καθοδήγησης και της ψυχολογικής παρότρυνσης του γυμναστή (Personal trainer) για όσο διαρκεί η συνεδρία. […]
Πέρυσι πέρασα μια δυσκολη χρόνια. Ήταν δύο κορίτσια τα οποία, επειδή δεν είχαν τί να κάνουν κι εγώ δεν τους έδινα σημασία, θεώρησαν ότι ήταν ωραίο να με κάνουν πέρα. Επίσης έβαζαν πολλά λόγια στους άλλους, με αποτέλεσμα να έχω μόνο δύο τρείς φίλους και οι δύο ήταν ψεύτικοι. Όλα αυτά ξεκίνησαν, γιατί αποκαλύφθηκε […]
Μπορεί ακόμα να διανύουμε την περίοδο του χειμώνα αλλά τα ψηλόμεσα σορτσάκια είναι από τα αγαπημένα μας outfits. Σε αντίθεση με τα καλοκαιρινά σορτσάκια, τα χειμωνιάτικα έχουν το ζωνάρι τους στο ύψος του ομφαλού και η γραμμή τους είναι πιο φαρδιά. Γι αυτό, μπορούμε να τα φοράμε άνετα και στην καθημερινότητα μας. Με τι […]
Πώς μπορώ να βρω το bliss μου; Ένας σύντομος, περιεκτικός & βιωματικός οδηγός Όραμα μου είναι να βιώσουν όσοι περισσότεροι άνθρωποι γίνεται την ενέργεια του bliss τους, δηλαδή της επαγγελματικής τους χαράς και επιτυχίας! Εκτός από τη χαρά του να αμειβόμαστε γι’ αυτά που αγαπάμε, το επιπλέον ανεκτίμητο όφελος είναι ότι θεραπεύει εμάς και […]
Ημέρα των ερωτευμένων,ημέρα που όλα τα μαγαζιά έχουν γεμισει με κόκκινα λουλούδια, κόκκινες καρδιές, αρκουδάκια, τούρτες και γλυκά κι εσύ παρόλο που είσαι ερωτευμένος δεν έχεις οργανώσει τίποτα γι’ αυτή τη μέρα(κακώς) αφήνοντας την τύχη σου να δουλέψει μόνη της ενώ το ταίρι σου ανυπομονεί για την ‘έκπληξη’. Η λύση λοιπον της τελευταίας στιγμής δεν εινα άλλη […]
Για να έχεις τη περιέργεια να διαβάσεις αυτό το κείμενο, μάλλον είσαι ερωτευμένος και μάλλον είσαι υποστηρικτής αυτής της αμφιλεγόμενης εορτής. Δεν θα πιάσουμε αυτό το θέμα σ’ αυτό το κείμενο (σου ‘χω όμως και ένα τέτοιο! Στο έχω πει το Vavepape για σένα δουλεύει). Ας πάρουμε τα πράγματα ξεχωριστά. Θα ξεκινήσω με εσένα […]
