Το κάθε συναίσθημα έχει τη δική του χάρη, είναι μια ενέργεια που προκαλεί οργανικές αντιδράσεις. Πιο συγκεκριμένα, το συναίσθημα της χαράς μας κάνει πιο κοινωνικούς, ο φόβος μας κάνει περισσότερο προστατευτικούς, η θλίψη μας κάνει πιο υποτονικούς σε αντίθεση με τον θυμό. Ο θυμός θεωρείται το πιο ισχυρό συναίσθημα αφού μας δίνει την περισσότερη […]
Ζήλεια… Ένα συναίσθημα γνωστό θεωρώ για όλους είτε σε μικρότερο είτε σε μεγαλύτερο βαθμό. Ειδικά στην εποχή μας, την εποχή του internet και όλων αυτών των social media η κατάσταση έχει ξεφύγει, πείτε μου αν κάνω λάθος! Βλέπουμε όλοι μία ψεύτικη ζωή που κυριαρχεί η καλοπέραση και η ευτυχία. Φυσικά αυτά δεν ισχύουν και […]
Ο γνωστός συγγραφέας Ουμπέρτο Έκο (1932 -2016) έγραψε μια επιστολή στον εγγονό του σχετικά με τις Νέες Τεχνολογίες και τη σημασία της μνήμης. Δεν έχουν περάσει πολλά χρόνια από τότε και το θέμα αυτό θα μας απασχολέι για πολλά χρόνια. Υποστηρίζει πως ούτε το Διαδίκτυο μπορεί να υποκαταστήσει τη γνώση ούτε οι υπολογιστές […]
Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος έφτασε η ώρα να γιορτάσουμε τις μανούλες μας, να πούμε σ’ αυτές ένα μεγάλο σ’ αγαπώ κι ένα ίδιο μεγάλο σ’ ευχαριστώ! Φέτος μην πάρεις δώρο στη μητέρα σου, πάρ’ την μια τεράστια αγκαλιά και δώσ’ της πολλά φιλιά, πίστεψε με θα το εκτιμήσει περισσότερο. Δώρο γι’ αυτή […]
Άπειρες είναι οι φορές που ενώ έχουμε καλή διάθεση, θα βρεθεί κάποιος να μας την χαλάσει, με μια κακή κουβέντα ας πούμε.. Αν με ρωτάτε βέβαια δεν καταλαβαίνω τον λόγο που κάποιος θέλει να πει κάτι αρνητικό σε κάποιον άλλον, χωρίς να υπάρχει σοβαρός λόγος. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν την ‘’ταυτότητα’’ του τοξικού. Σίγουρα […]
Καθημερινά καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε πολλά θέματα που μας προβληματίζουν. Είναι μια φυσική εξέλιξη, η ζωή του καθένα μας κρύβει τη δική της μοναδική ιστορία που δεν μας προσφέρει μόνο γέλια και χαρά αλλά και κλάματα, λύπες και απογοητεύσεις. Είναι όμως αυτά αρκετά ώστε να μας απομακρύνουν από την ευτυχία; Μπορούμε να παραιτηθούμε τόσο εύκολα […]
Η συγχώρεση τουλάχιστον για την ελληνική κοινωνία είναι μια αρχή που διδάσκεται μέσω της εκκλησίας και κατά συνέπεια μέσω της ορθόδοξης χριστιανικής πίστης. Έτσι για την κοινωνία θεωρείται μια αναγκαία πράξη, μια πράξη αγάπης. Τι πραγματικά είναι όμως η συγχώρεση; Συμβάλλει στο κοινό καλό ή έχει μόνο προσωπικά οφέλη; Η συγχώρεση είναι μια συνειδητή […]
Ένας από τους πιο βασικούς ψυχολογικούς μηχανισμούς στους ανθρώπους, με τον οποίο γεννιόμαστε και πορευόμαστε, στηρίζεται στην αμφισβήτηση του ίδιου μας του εαυτού με αφορμή κάθε αρνητικό γεγονός. Η αυτό-αμφισβήτηση αυτή όμως λειτουργεί και ως ένα κίνητρο για την αυτό-βελτίωσή μας. Μας βοηθά να εξυψώσουμε την εκτίμηση που τρέφουμε για τον εαυτό μας και […]
Ναι υπάρχει κι αυτή η μερίδα ανθρώπων που έχουν τον τρόπο τους να μας βλάπτουν ψυχικά. Οι «τοξικοί άνθρωποι» συνήθως δρουν με ύπουλο τρόπο και γι’ αυτό είναι δύσκολο να τους αντιληφθούμε και να τους αντιμετωπίσουμε. Ποια είναι όμως τα χαρακτηριστικά των τοξικών ανθρώπων που θα σε βοηθήσουν να τους εντοπίσεις;! Ένας τοξικός άνθρωπος […]
Είναι ξεκάθαρο ότι καθένας για τον εαυτό του μπορεί να μιλήσει με περισσότερη σιγουριά. Κι απ’ τη στιγμή που αυτό συμβαίνει, γνωρίζεις αυτομάτως πόσο ήρωας είσαι. Πρώτα πρώτα στα δικά σου μάτια καθώς ζεις κάθε δευτερόλεπτο του «είναι» σου. Πίσω από την κουρτίνα της πραγματικότητας, πίσω από τη ρουτίνα, από τη μάσκα που έχεις […]
