Αν είσαι 16 χρονών, τότε τα πράγματα είναι με το μέρος σου. Έχεις τον χρόνο να προβληματιστείς και να διαχειριστείς όσο καλύτερα μπορείς διάφορες καταστάσεις που μπορεί να προκύψουν στη μετέπειτα ζωή σου. Αν πάλι έχουν περάσει κάποια χρόνια από τότε που βρισκόσουν στο ζενίθ της εφηβείας σου, δυστυχώς δεν μπορείς να γυρίσεις το […]
Γκρινάζεις όλη μέρα; Γκρινιάζεις 25 ώρες το 24ωρο; Γκρινιάζεις ακόμα κι όταν κοιμάσαι; Είμαι το alter ego σου! Ναι, ναι, σε καταλαβαίνω απόλυτα, έτσι εκτονώνεσαι, έτσι ευχαριστιέσαι, έτσι έχεις μάθει, έτσι έχεις συνηθίσει, έτσι θες. Αν και όπως γνωρίζουμε σε πολλές περιπτώσεις η γκρίνια δεν θα σου βγει σε καλό ,γιατί γίνεσαι το λιγότερο […]
Όλοι παλεύουμε να αποκτήσουμε τις κατάλληλες ισορροπίες για να είμαστε παραγωγικοί και επιτυχημένοι στην καθημερινότητα μας . Ο καθένας μας έχει μια αυτοσχέδια συνταγή για να φέρει εις πέρας αυτή την αποστολή. Ωστόσο, υπάρχει μια απλή τεχνική που μπορεί να φανεί θαυματουργή, την οποία ασπάζεται ο Robin Sharma και μας δείχνει πως για την […]
Όταν φεύγει ένα έτος και μπαίνει ένα καινούριο, μοιάζει σαν μια καινούρια αρχή. Εσύ λοιπόν τι στόχους και όνειρα έχεις βάλει για την νέα χρονιά; Φτιάξε μια λίστα Γράψε όλα αυτά που θέλεις να πετύχεις σ’ αυτό το χρονικό διάστημα. Αρίθμησε τα και διάβασε τα καθημερινά. Οργάνωσε την κάθε ημέρα σου ξεχωριστά Με αυτόν […]
Λογικά είσαι κι εσύ απ’ αυτούς που δεν λένε όχι, είτε γιατί θέλεις να είσαι ευγενικός κι αγαπητός είτε γιατί δεν μπορείς. Τί θα πει δεν μπορείς; Θα μάθεις, για να επιβιώσεις αλλιώς θα σκας από το άγχος να προλάβεις τα δικά σου και όλα τα άλλα που σου έχουν φορτώσει οι άλλοι κι […]
Αυτοπεποίθηση σημαίνει ότι αγαπάω τον εαυτό μου για ό,τι ιδιαίτερο έχει, ζω ευτυχισμένα και σε πλήρη εναρμόνιση μαζί του! Πώς να ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση σας; Κλείστε τα μάτια και νιώστε την ομορφιά που κατακλύζει το κορμί σας, πείτε από μέσα σας «είμαι όμορφος και ιδιαίτερος». Βγείτε μια βόλτα.Περπατήστε, δείτε τα πουλιά, νιώστε ελευθερία, χαμογελάστε κι […]
Σίγουρα δεν είναι λίγες οι φορές που έχεις αναρωτηθεί εάν οδεύεις προς τη σωστή, για σένα, κατεύθυνση,. Δηλαδή για το εάν ο δρόμος που βαδίζεις είναι ο ιδανικός για την εκπλήρωση των ονείρων και επιθυμιών σου. Ποια είναι λοιπόν τα πρώτα σημάδια που σου δείχνουν πως δεν βρίσκεσαι σε αυτόν τον δρόμο; Έχεις […]
Κοντά κι αυτό σ’ όλα τα αγαπημένα μου θέματα σχετικά με την αυτοπεποίθηση και την αγάπη για τον εαυτό μας!Αυτήν τη φορά λίγο πιο ειδικό και αφορά την αγάπη για το σώμα μας. Βρίσκω όλα αυτά τα θέματα πολύ σημαντικά και γι’ αυτό τ’ αναλύω συχνά, γιατί ρε παιδιά πραγματικά τι πιο κακό από […]
Είμαι τόσο σοκαρισμένη μ’ αυτό το έγκλημα που δεν μπορούσα να γράψω γι’ αυτό. Δέχτηκα όμως πολλά μηνύματα από γονείς κυρίως που με παρότρυναν να το κάνω. Εμείς εδώ δε θα δικάσουμε κανέναν. Θα κλάψουμε όμως για την κοπέλα που βασανίστηκε και χάθηκε άδικα. Θα κλάψουμε και για το χάλι της κοινωνίας μας. Και μετά […]
