All Posts By: vavepape

10 τρόποι για να πετύχετε στις Πανελλήνιες

  Μετράμε αντίστροφα για την αρχή των εξετάσεων! Μην αγχώνεστε, όλα θα πάνε καλά.Εδώ σας έχω κάποιες χρήσιμες συμβουλές που σίγουρα θα σας βοηθήσουν εκείνη τη μέρα. Αρχικά μείνε μακριά απ’ όσους μιλάνε για sos , γιατί απλά δεν υπάρχουν! Φάε καλά πριν απο τις εξετάσεις για να έχεις ενέργεια. Μην ξενυχτήσεις το βράδυ πριν […]

Το δώρο της φύσης

  Η φύση είμαστε εμείς και εμείς η φύση, δεν γίνεται να πηγαίνουμε προς κάποια άλλη κατεύθυνση. Το ερώτημα όμως είναι, έχουμε άραγε καταλάβει πόσο σπουδαία και αναγκαία είναι η επιρροή της σε όλη μας της ύπαρξη;  Έχουμε καταλάβει πως όλα πηγάζουν χάρις σε αυτή; Καμιά φορά ούτε τη βλέπουμε ούτε την αισθανόμαστε. Κι όμως […]

Πανελλήνιες: Τροφές για ενίσχυση της μνήμης και της συγκέντρωσης.

  Οι πανελλήνιες πλησιάζουν και η απόδοση των μαθητών, εκτός από την σωστή προετοιμασία, εξαρτάται και από την ενέργεια και τη συγκέντρωσης τους. Παρακάτω θα δούμε ποιες βιταμίνες και τρόφιμα μπορούν να αυξήσουν την ενέργεια και να ενισχύσουν την μνήμη και την συγκέντρωση. Αρχικά, το πρωινό είναι το πιο βασικό γεύμα της ημέρας. Μετά από […]

«I have a dream…» Το όνειρο που είναι ακόμα εφιάλτης

  1 Ιουνίου 2020 Στην Αμερική πολύς κόσμος έχει ξεσηκωθεί μετά τη βίαιη σύλληψη και τον θάνατο του 46χρονου Αφροαμερικανού Τζορτζ Φλόιντ. Αυτός ο θάνατος προκάλεσε ένα κύμα διαμαρτυρίας στις ΗΠΑ και απελευθέρωσε την συσσωρευμένη οργή για τον ρατσισμό που επικρατεί στο αμερικανικό σύστημα απονομής δικαιοσύνης. 28 Αυγούστου 1963 Ο Μάρτιν Λούθερ Κινγκ έδινε την […]

Don’t do it: Το δυνατό σποτ της Nike κατά της ρατσιστικής βίας στις ΗΠΑ

  Η εταιρεία αθλητικών ειδών Nike έστειλε το δικό της μήνυμα κατά του ρατσισμού και της αστυνομικής βίας στις ΗΠΑ, μετά τον θάνατο του Τζορτζ Φλόιντ Η εταιρεία αθλητικών ειδών Nike έστειλε το δικό της μήνυμα κατά του ρατσισμού και της αστυνομικής βίας στις ΗΠΑ, μετά τον θάνατο του Τζορτζ Φλόιντ κάτω από το γόνατο […]

Πανελλήνιες : Απομάκρυνε το άγχος

  Βρισκόμαστε μια ανάσα μακριά από τις πανελλαδικές εξετάσεις και μαθητές, γονείς αλλά και καθηγητές κατακλύζονται από άγχος. Είναι λογικό να συμβαίνει αυτό καθώς για τους μαθητές και τις οικογένειες τους είναι κάτι πρωτόγνωρο που προκαλεί πανικό και άγχος. Όμως το άγχος αυτό χρειάζεται σωστή διαχείριση για να γίνει δημιουργικό και εποικοδομητικό για τον εξεταζόμενο […]

Οι μάσκες στη ζωή μας

  Διανύουμε μία αρκετά δύσκολη περίοδο στη ζωή μας και ίσως όχι τόσο ευχάριστη, όσο θα θέλαμε να είναι. Από τη μία στιγμή στην άλλη η καθημερινότητα μας έγινε διαφορετική . Το αγαπημένο μας αξεσουάρ έγινε η μάσκα και η αγαπημένη μας κρέμα το αντισηπτικό . Σίγουρα θέλει αρκετή δύναμη να μπορείς να αλλάξεις όλη […]

11 tips για τις Πανελλήνιες που πλησιάζουν

  Για άλλη μια χρονιά οι Πανελλαδικές εξετάσεις πλησιάζουν και το άγχος των μαθητών είναι ακόμα πιο έντονο. Σε αυτό το άρθρο σας έχουμε 11 tips για τις μέρες που έχουν μείνει! Μη σε πιάνει πανικός. Μπορεί η χρονιά να φτάνει στο τέλος της αλλά έχεις ακόμα χρόνο για να διορθώσεις κάποιους κακούς χειρισμούς. Βάλε […]

6+1 Κοινωνικές-Δραματικές ταινίες στο Netflix

  Το Netflix έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας και κατά κύριο λόγο ήταν μια από τις δραστηριότητες της καραντίνας. Έχει μια ευρεία γκάμα ταινιών και σίγουρα πολλοί είδαμε αρκετές από αυτές. Κάποιες μας άρεσαν πολύ αλλά οπωσδήποτε πετύχαμε και ταινίες που μετανιώσαμε που τις είδαμε. Έτσι λοιπόν, ξεχωρίσαμε 7 ταινίες στην κατηγορία […]

Το αστέρι και η ευχή 💫

  Όταν ήμουν 5 χρονών, ένα καλοκαιρινό βράδυ, καθόμασταν θυμάμαι, με τη γιαγιά, στην αυλή. Εγώ κοιτούσα τα αστέρια. Ξαφνικά, εμφανίζεται μια φωτεινή γραμμή στον ουρανό! “Γιαγιά, κοίτα! Εξωγήινοι!” φώναξα… Η γιαγιά μου εξήγησε χαμογελώντας, ότι δεν είναι εξωγήινοι, απλά έπεσε ένα αστέρι και τώρα πρέπει να κάνω μια ευχή! Αλλά να μη την πω […]