Για να καταφέρεις να κρατήσεις μια σχέση στην καλύτερη μορφή της χρειάζονται γερά θεμέλια. Πέρα από την αγάπη, τον έρωτα, την χαρά και όλα αυτά τα πολύ όμορφα συναισθήματα που νιώθεις για το σύντροφο σου χρειάζονται κι άλλα, όπως η ευγένεια, η ειλικρίνεια και ο σεβασμός. Θεωρώ πως αυτά είναι τα πιο σημαντικά ,για να καταφέρεις να κρατήσεις ζωντανή τη σχέση σου.
Δεν θεωρώ ότι είναι κάτι που υπάρχει ούτως ή άλλως.Θεωρώ ότι χρειάζεται προσπάθεια για να φτάσεις σ’ αυτό το σημείο. Ο σεβασμός είναι μια αξία και δεν είναι δεδομένος. Ο σεβασμός κερδίζεται μέρα με τη μέρα και μέσα σε μια σχέση είναι απαραίτητο να υπάρχει. Κι όταν λέω να υπάρχει εννοώ να θεμελιώνει τη σχέση, όχι να βρίσκεται στο μυαλό σου ως μια γενικότερη έννοια στο πλαίσιο της σχέσης.
Σε μία σχέση δεν υπάρχεις μόνο εσύ ή μόνο ο άλλος. Υπάρχετε κι οι δύο και για την αρμονική συνύπαρξη σας επιβάλλεται να υπάρχει σεβασμός και από τους δυο σας. Χρειάζεται να βρεθεί ένα κλειδί επικοινωνίας, μια ισορροπία ανάμεσα σας ώστε να επέλθει ο σεβασμός.
Και πως θα επέλθει ο σεβασμός αν εσύ ο ίδιος δεν σέβεσαι τον εαυτό σου; Για να σεβαστείς τους άλλους πρώτα από όλα πρέπει να σέβεσαι εσένα, τι εννοώ μ’ αυτό; Ότι εσύ ο ίδιος πρώτα πρέπει να διατηρείς την αξιοπρέπεια σου, να φέρεσαι σωστά και ευγενικά στον σύντροφο σου και όχι να του μιλάς με άσχημο τρόπο και να τον κακομεταχειρίζεσαι. Να μιλάς ανοιχτά και με ειλικρίνεια για ό,τι νιώθεις και να προσπαθείς να βελτιώνεσαι διαρκώς μέσα στα πλαίσια της σχέσης σου, χωρίς να υποβιβάζεις τον σύντροφο σου.
Σεβάσου τον άλλο και μην προσπαθείς να τον αλλάξεις. Αποδέξου τον σύντροφο σου όπως είναι με τα καλά και τα κακά του, δέξου τη διαφορετική άποψη του για πολλά θέματα. Όπως διαφέρετε στην εμφάνιση, διαφέρετε και στον χαρακτήρα, στην προσωπικότητα, στις απόψεις και τις αντιδράσεις σας. Επομένως, κάνε αποδοχή όλων των στοιχείων αυτού του ανθρώπου και μην τον κρίνεις. Δώσ’του χώρο και χρόνο όταν αυτός το χρειαστεί. Άκουσε τον προσεκτικά και προσπάθησε να επικοινωνήσεις μαζί του. Με την σωστή επικοινωνία είναι δύσκολο να δημιουργηθούν παρεξηγήσεις που θα φθείρουν σε βάθος τη σχέση σας. Η συμβουλή μου είναι να δώσεις στον άλλο αυτά που θες να σου προσφέρει εκείνος.
Σεβασμός προς τη σχέση. Οι άνθρωποι έχουμε την τάση να αλλάζουμε και να εξελισσόμαστε. Είναι πιθανό αλλιώς να ξεκινήσουμε μια σχέση κι αλλιώς να καταλήξουμε μέσα σε αυτή. Όταν κάτι δεν μας πάει και μας κρατάει πίσω το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε είναι να αποχωρούμε ευγενικά, ήσυχα και με σεβασμό. Και εδώ ο σεβασμός δεν αφορά μόνο το άλλο πρόσωπο αλλά και τη σχέση, κι αυτό γιατί καμία ανθρώπινη σχέση (ερωτική, φιλική) δεν είναι χάσιμο χρόνου, γιατί πήρες, έδωσες κι έμαθες. Βγαίνεις από τη σχέση εμπειρότερος και σοφότερος και εύχεσαι να νιώθει κι ο άλλος άνθρωπος το ίδιο, να του έχεις χαρίσει πράγματα που θα τον βοηθήσουν στην μετέπειτα εξέλιξη του.
Χτίσε τη σχέση σου πάνω στο σεβασμό και να δεις που όλα θα κυλήσουν καλύτερα!
Ελένη Σούστα
Φοιτήτρια Ψυχολογίας
